Pas facile d’arreter de fumer, j’ai déjà essayé de nombreuses fois et à chaque fois je recommence, c’est infernal… Le meilleur moyen serait peut-être que l’on m’isole sur une île deserte pendant 1 mois (il faudrait pas qu’il y ai de végétaux sur cette île ,car je pourrais très bien me mettre à fumer des feuilles de palmier…) autre solution pour arrêter de fumer serait qu’on interdise la vente des cigarettes, c’est vrai ca… on fait des campagnes anti-tabac on met des photos et slogans horribles sur les paquets de cigarettes mais on continue à vendre des cigarettes à tout les coins de rue, c’est un peu contradictoire et hypocrite…
Plus serieusement je vous recommande cette page qui tente d’expliquer les differentes methodes pour arreter de fumer . Si vous décidez d’arrêter de fumer ne vous faîtes pas avoir en achetant je ne sais quelle methode bidon sur internet, le mieux est d’en discuter avec un vrai professionnel de la santé plutôt que de se faire avoir par un charlatan sur internet.
Une dernière chose que je ne comprends pas est le prix des patchs et le fait qu’ils ne soient pas remboursés par les assurances, ni le zyban ou le Champix, si c’est pas de l’hypocrisie ca…
